2017/6/14のひとことガイダンス Laughter
思い出してみてください。
何かがうまくいかないと感じているときには、あなたは笑うどころではなく、深刻な顔をしているでしょう。
逆にすべてがうまくいっているときには、朗らかで、たくさん笑えているでしょう。
「状況がそうだから・・・・」とあなたは思うかもしれません。
でも、状況にかかわらず、深刻なときほど、とりあえず笑ってみれば、あなたのエネルギーが変化し、うまくいく状況を作り出すのです。
「これさえあれば、笑える」・・・・余裕のあるときに、そんなものを用意しておくのもいいかもしれません。
漫画でも、動画でも、なんでもいいのです。
エゴは、深刻になるのが得意です。
小さな出来事から、大げさな問題を空想し、自分には対処できない、と思い詰めてしまいます。
でも、最初の小さな出来事をよく見てみれば、何の問題もなかったということもよくあります。
それでも「嫌な予感が的中する」なら、考えすぎて、膨らませた結果、その出来事を引き起こしているだけなのです。
すべてをもっと軽やかに受け止められたなら・・・・
あなたが、深刻になっている自分を笑えたら・・・・
エゴは、「そんなことはできっこない」と言い張るかもしれないけれど。
まずは、今、ほんのちょっと、口の形だけ、笑顔にしてみませんか?
それだけでも、エネルギーは変化するのです。
冷めた態度でなく、興味を持って自分の周りに注意してみれば、あなたを笑顔にしてくれるものはたくさんあります。
それも、宇宙が与えてくれるギフトです。
あなたには、笑う能力があります。
いつでも簡単に使える、あなたを幸せにする、その力を発揮してみてはいかがでしょう。
あなたが、たくさん笑い、その軽やかで朗らかなエネルギーによって、あなたの世界を創り出せますように。
ちなみに。
今日の私の笑いのネタは -> ほぼ日刊イトイ新聞 - 言いまつがい (https://www.1101.com/pl/iimatugai/)
久しぶりに見ましたが・・・・笑いすぎて涙が・・・・
- 2017.06.14 Wednesday